Πώς μια εταιρεία κάνει την αποστολή της να καθαρίσει τη βιομηχανία συμπληρωμάτων

Οι καταναλωτές τείνουν να υποθέτουν ότι οτιδήποτε αγοράζουν, είτε είναι σαμπουάν, καραμέλα ή προγεννητικές βιταμίνες, έχει ελεγχθεί για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα. Έκπληξη – αυτό δεν ισχύει απαραίτητα. Ενώ η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) κάνει τη δέουσα επιμέλειά της για όλα τα είδη προϊόντων προτού κυκλοφορήσουν ποτέ στην αγορά, ορισμένα πράγματα εμπίπτουν στο επιβολή της ταχυδρομικής αγοράς κατηγορία. Με άλλα λόγια, η FDA αναλαμβάνει δράση μόνο μετά τα πράγματα πάνε στο πλάι. Ένα τέτοιο προϊόν; Προγεννητικές βιταμίνες (ναι, πραγματικά). Αλλά μια εταιρεία, τουλάχιστον, ασπάζεται τη διαφάνεια και εκπαιδεύει τους καταναλωτές για όλα όσα αξίζει να γνωρίζουν σχετικά με τις προγεννητικές βιταμίνες – συμπεριλαμβανομένου του πώς να είναι ένας έξυπνος καταναλωτής.

Κατανόηση του ρόλου των προγεννητικών βιταμινών

Αν δεν ξέρετε, τώρα ξέρετε – όλες οι διατροφικές ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου μωρού συμβαίνουν μέσω της μητέρας. Κάθε κρίσιμο θρεπτικό συστατικό, από φυλλικό οξύ έως χολίνη, βιταμίνη D και μετά, παρέχεται απευθείας στο μωρό μέσω του αίματος της μαμάς. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι κρίσιμα για τη σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη, όπου μπαίνουν οι προγεννητικές βιταμίνες.

Εδώ είναι το πρόβλημα. Ως συμπληρώματα διατροφής, οι προγεννητικές βιταμίνες δεν ρυθμίζονται πριν φτάσουν στο ράφι του καταστήματος. Αυτή η πραγματικότητα προβληματίστηκε Beli ιδρύτρια Joni Hanson Davis κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Εκτός από το γεγονός ότι οι προγεννητικές βιταμίνες δεν είχαν συμβαδίσει με την επιστήμη, η βιομηχανία στο σύνολό της είχε μια ξεχωριστή αίσθηση «Άγριας Δύσης». Δεν της είχε περάσει ποτέ από το μυαλό ότι τα προϊόντα που έπαιρνε για να περιποιηθεί τον εαυτό της και τα τρία μωρά της μπορεί να της έκαναν περισσότερο κακό παρά καλό. Ξεκινώντας τη δική της σειρά προγεννητικών βιταμινών που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίξουν τους άνδρες και τις γυναίκες στην επιδίωξή τους να γίνουν γονείς, ήξερε ότι η προτεραιότητα των αποδεδειγμένων θρεπτικών συστατικών και η παραγωγή με τα υψηλότερα πρότυπα ήταν το κλειδί.

Για τον Hanson Davis, αυτό σήμαινε τη χρήση της υψηλότερης ποιότητας, των περισσότερων βιοδιαθέσιμων συστατικών, όπως ο χηλικός σίδηρος, το μαγνήσιο TRAACS™ και το φυλλικό οξύ MTHF αντί για το φολικό οξύ. Σημαίνει βιταμίνη D3 που προέρχεται από λειχήνες αντί για τη λιγότερο καλά απορροφούμενη D2. Αυτό σήμαινε κάψουλες φιλικές προς τους vegan, χωρίς περιττά υλικά πλήρωσης ή χρωστικές, και χωρίς γλουτένη, αλλεργιογόνα ή συστατικά ΓΤΟ. Σημαίνει επίσης την παραγωγή προγεννητικών βιταμινών στις Ηνωμένες Πολιτείες σε εγγεγραμμένες και πιστοποιημένες από τον FDA εγκαταστάσεις cGMP.

«Δυστυχώς, τίποτα από αυτά δεν είναι το πρότυπο», λέει ο Hanson Davis. «Είναι ακριβό να δώσεις προτεραιότητα στα ασφαλέστερα, πιο αποτελεσματικά συστατικά και να τα συμπεριλάβεις σε συνιστώμενες ποσότητες. Η εξωτερική ανάθεση της παραγωγής στο εξωτερικό ή η χρήση φθηνών συστατικών σημαίνει υψηλότερο αποτέλεσμα. Αλλά είμαστε σε αυτήν την επιχείρηση για να υποστηρίξουμε την υγεία των ελπιδοφόρων μελλοντικών γονιών, ώστε να έχουν τις καλύτερες πιθανότητες να δημιουργήσουν και να καλωσορίσουν μια νέα μικρή ζωή. Και δεν μπορείς να το κάνεις αυτό όταν κάνεις κόψιμο».

Αν η πρόσφατη ιστορία είναι κάποια ένδειξη, αυτό το επίπεδο διαφάνειας κάνει το Beli λίγο ακραίο – με τον καλύτερο τρόπο.

Ένα ταραγμένο παρελθόν

Το 2016, η Αμερικανική Ιατρική Ένωση και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής κάλεσαν οι 25 κορυφαίες προγεννητικές βιταμίνες επειδή δεν πληρούσαν τις συστάσεις για βιταμίνες και μέταλλα. Συγκεκριμένα, τους έλειπε η χολίνη, μια θρεπτική ουσία που συναγωνίζεται το φυλλικό οξύ για τη σωστή ανάπτυξη του νευρικού σωλήνα. Το 2010, α ανασκόπηση πάνω από 200 προγεννητικές μάρκες βρήκαν υπερβολικές ποσότητες μολύβδου στις βιταμίνες που εξετάστηκαν, σε ορισμένες περιπτώσεις έως και 15 φορές το συνιστώμενο όριο στον χυμό μήλου.

Κατά κάποιο τρόπο, αυτή η έλλειψη συνέπειας και ανησυχίας για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα είναι λογική. Δεν υπάρχει κανένα ενιαίο πρότυπο στη βιομηχανία βιταμινών προγεννητικού για τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ούτε ποσότητες από αυτά τα θρεπτικά συστατικά. Αυτό σημαίνει ότι μεμονωμένες προγεννητικές εταιρείες κατασκευάζουν τις δικές τους φόρμουλες. Και εκτός και αν αναφέρονται στις πιο πρόσφατες συστάσεις από αξιόπιστους οργανισμούς όπως το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων ή η Αμερικανική Ιατρική Ένωση, σε ποια επιστημονική έρευνα τις βασίζουν;

Το αποτέλεσμα αυτού του σεναρίου είναι οι άγριες διαφορές στα θρεπτικά συστατικά και οι ποσότητες από τη μια προγεννητική βιταμίνη στην άλλη και η πιθανότητα συστατικών που δεν ωφελούν εσάς ή το μωρό σας – ή χειρότερα, να κάνουν πραγματικό κακό.

Το διοξείδιο του τιτανίου είναι ένα τέτοιο συστατικό. Είναι στο στόχαστρο αυτή τη στιγμή, με το τρέχουσα αγωγή Skittles. Συνήθως χρησιμοποιείται ως πρόσθετο χρώματος και λευκαντικό σε προγεννητικές βιταμίνες και οι μελέτες είναι ανάμεικτες σχετικά με την τοξικότητά του κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο. Ωστόσο, έχει απαγορευτεί στην Ευρώπη από το 2019 και η έρευνα δείχνει ότι απορροφάται εύκολα στην κυκλοφορία του αίματος. Λάβετε υπόψη ότι η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία οι άνθρωποι συμβουλεύονται να αποφεύγουν υπερβολικές ποσότητες καφεΐνης, μαλακά τυριά, αλλαντικά και σούσι, μόνο και μόνο για να είναι ασφαλείς. Εάν υπάρχει ακόμη και μια ερώτηση ότι το διοξείδιο του τιτανίου είναι προβληματικό, τι κάνει σε μια προγεννητική βιταμίνη;

Συμβουλές για σοφές αγορές

Μια προγεννητική βιταμίνη έχει μια δουλειά, επομένως αξίζει να αφιερώσετε χρόνο για να ερευνήσετε τις επιλογές σας πριν την αγοράσετε. Αυτό σημαίνει να λαμβάνετε άνετες ετικέτες σάρωσης. Να τι συμβουλεύει ο Hanson Davis.

  • Να είστε σαφείς σχετικά με τα σημαντικά συστατικά και τις ποσότητες. Εάν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, μιλήστε με τον γιατρό σας ή έναν διαιτολόγο γονιμότητας ή ελέγξτε το τελευταίες συστάσεις από την ACOG. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι με ένα πηνίο που περιέχει σίδηρο ή ασβέστιο –όχι και τα δύο, γιατί ανταγωνίζονται για την απορρόφηση– τουλάχιστον 450 mg χολίνης, 100 mcg βιταμίνης D, 400 mg μεθυλιωμένου φολικού αντί για φολικό οξύ, 25 mcg ιώδιο και μαγνήσιο.
    • Ελέγξτε για βιοδιαθεσιμότητα. Τα συμπληρώματα χαμηλής ποιότητας τείνουν να περιλαμβάνουν βιταμίνες σε μορφές που είναι δύσκολο (ή ακόμα και αδύνατο) να μεταβολιστούν σωστά. Αυτό συμβαίνει με το φολικό οξύ και πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Ελέγξτε για μεθυλιωμένες μορφές Β6 και Β12.
  • Να ξέρεις τι δεν θα έπρεπε να συμπεριληφθεί. Αποφύγετε τα προγεννητικά που περιέχουν πρόσθετα όπως τεχνητές χρωστικές, υδρογονωμένα έλαια που έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη διάρκεια ζωής, πυριτικό μαγνήσιο και διοξείδιο του τιτανίου για αισθητική λεύκανση και ρυζάλευρο, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό όγκου.
  • Επιβεβαιώστε τις ασφαλείς συνθήκες κατασκευής. Αναζητήστε τις εγγεγραμμένες στο FDA εγκαταστάσεις και τη σφραγίδα έγκρισης cGMP, η οποία υποδεικνύει ότι τα προγεννητικά προϊόντα έχουν κατασκευαστεί με μια ασφαλή, τυποποιημένη μέθοδο για να διασφαλιστεί η ασφάλεια, ο ποιοτικός έλεγχος και η συνέπεια.

Η ουσία για να ψωνίσετε σοφά για προγεννητικές βιταμίνες είναι να κάνετε την εργασία σας. Κοιτάξτε πέρα ​​από τους ισχυρισμούς ότι είστε «καθαροί» για να δείτε τι πραγματικά σημαίνει αυτό. «Το «Clean» είναι μια από αυτές τις ετικέτες που δεν σημαίνουν τίποτα», λέει ο Hanson Davis. «Δεν υπάρχει αποδεκτός ορισμός και καμία επιβολή προτύπων. Εάν μια εταιρεία αποκαλεί τα προϊόντα της καθαρά χωρίς να διευκρινίζει τι σημαίνει αυτό, θεωρήστε το σαν κόκκινη σημαία». Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν προγεννητικές μάρκες βιταμινών που δίνουν προτεραιότητα στην ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα και, αφιερώνοντας χρόνο για να κατανοήσουμε τι είναι σημαντικό, είναι πολύ πιο εύκολο να μηδενιστείτε μια προγεννητική βιταμίνη που θα κάνει σωστά τη δουλειά της.

Αποκάλυψη διαφήμισης: Ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση για ορισμένους από τους συνδέσμους στις ιστορίες μας. Σας ευχαριστούμε που υποστηρίζετε το LA Weekly και τους διαφημιστές μας.

Author: c5concepts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *