Beyond Body Review: Διαβάστε αυτό πριν αγοράσετε

Θέλετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που δεν περιστρέφεται γύρω από περιορισμούς;

Ίσως έχετε βαρεθεί τις δίαιτες της μόδας και τώρα είστε έτοιμοι να εστιάσετε στην υγιεινή ζωή. Αν ναι, μπορεί να έχετε συναντήσει το Beyond Body στην αναζήτησή σας για κάτι νέο. Το εξατομικευμένο βιβλίο ευεξίας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε θετικές συνήθειες για να πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους.

Λοιπόν, λειτουργεί το πρόγραμμα Beyond Body;

Συνεχίστε να διαβάζετε για την πλήρη κριτική μας για το Beyond Body.

Περίληψη

Beyond Body είναι ένα πλήρως εξατομικευμένο βιβλίο ευεξίας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε τη συνολική σας ευεξία. Επικεντρώνεται στην οικοδόμηση βιώσιμων καθημερινών συνηθειών μέσω της υγιεινής διατροφής και της άσκησης για να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε και να πετύχετε τον στόχο σας για υγιές βάρος.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το βιβλίο ευεξίας Beyond Body ως τον προσωπικό σας βοηθό για να φτάσετε εκεί που θέλετε να είστε από άποψη υγείας. Παρέχει εκπαιδευτικό περιεχόμενο για να βοηθήσει στον εντοπισμό των βασικών αιτιών της αύξησης βάρους και προσφέρει συμβουλές σχετικά με κοινά προβλήματα που εμποδίζουν την πρόοδο στην απώλεια βάρους.

Κάντε ένα δωρεάν κουίζ διάρκειας 1 λεπτού και αποκτήστε το εξατομικευμένο βιβλίο για το σώμα σας

Πλεονεκτήματα

  • Κατάλληλο για αρχάριους που θέλουν να μάθουν πώς να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής
  • Βοηθά τους αναγνώστες να αναπτύξουν υγιεινές συνήθειες για να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος
  • Περιλαμβάνει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων με βάση τις διατροφικές σας προτιμήσεις
  • Δεν υπάρχουν δραστικές διατροφικές αλλαγές, περιορισμοί ή εξάλειψη ολόκληρων ομάδων τροφίμων
  • Παρέχει ένα σχέδιο άσκησης με χρήσιμες οδηγίες και εικόνες
  • Διατίθεται ψηφιακό και φυσικό αντίγραφο
  • Μπορείτε επίσης να αγοράσετε την εφαρμογή Βοηθός Beyond Body για περαιτέρω υποστήριξη
  • Μπορείτε να εξατομικεύσετε το βιβλίο σας επιλέγοντας το χρώμα του και βάζοντας το όνομά σας στο εξώφυλλο
  • Υπάρχουν πολλές εκπτώσεις και προσφορές

Μειονεκτήματα

  • Καθώς είναι βιβλίο, δεν υπάρχουν βίντεο που να συνοδεύουν το πρόγραμμα προπόνησης
  • Δεν υπάρχει παρακολούθηση προόδου εκτός και αν αγοράσετε την εφαρμογή
  • Δεν υπάρχουν σχέδια για vegan γεύματα
  • Δεν υπάρχουν λίστες παντοπωλείων

Τι είναι πέρα ​​από το σώμα;

Το Beyond Body είναι ένα πρόγραμμα υγείας και ευεξίας που υποστηρίζει τους ανθρώπους στην ανάπτυξη βιώσιμων υγιεινών συνηθειών. Σε αντίθεση με άλλα προγράμματα απώλειας βάρους, το Beyond Body συγκεντρώνει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την απώλεια βάρους, προσφέροντας μια εναλλακτική προσέγγιση για την επίτευξη των στόχων σας υγιεινά.

Μπορείτε να μάθετε πώς να εξασκείτε την υγιεινή διατροφή με το πρόγραμμα γευμάτων 28 ημερών. Θα λάβετε επίσης ένα σχέδιο άσκησης ως μέρος του εξατομικευμένου σας προγράμματος, με ρουτίνες υγείας και φυσικής κατάστασης που είναι εύκολο να εφαρμοστούν στον τρόπο ζωής σας. Έχει σχεδιαστεί για να αφαιρεί τα έξοδα ενός personal trainer για να σας φέρει σε φόρμα.

Λειτουργεί πραγματικά το Beyond Body;

Η διαδικασία απώλειας βάρους είναι διαφορετική για τον καθένα. Τα προγράμματα απώλειας βάρους που λειτουργούν για ένα άτομο μπορεί να έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα σε ένα άλλο. Καθώς το Beyond Body προσφέρει μια πιο βιώσιμη προσέγγιση για τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους, είναι πιο πιθανό να λειτουργήσει για τους χρήστες.

Η υγιεινή διατροφή και η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι δύο αποδεδειγμένες μέθοδοι απώλειας βάρους. Η ιατρική έρευνα δείχνει ότι η δημιουργία ενεργειακού ελλείμματος είναι το πιο σημαντικό συστατικό στην απώλεια βάρους. Μπορείτε να κάνετε ενεργειακό έλλειμμα καίγοντας περισσότερες θερμίδες από όσες λαμβάνετε από τη διατροφή σας.

Το Beyond Body επικεντρώνεται στις διατροφικές συνήθειες και στις γενικές θετικές αλλαγές για την υποστήριξη της σωματικής και ψυχικής υγείας. Η υιοθέτηση αυτών των αλλαγών προάγει τη μεγαλύτερη ευημερία και δημιουργεί έναν τρόπο ζωής που μπορείτε να διατηρήσετε, αποτρέποντας την αύξηση βάρους στο μέλλον.

Ξεκινήστε να χάνετε βάρος με το Beyond Body

Πώς λειτουργεί το Beyond Body;

Το Beyond Body λειτουργεί λαμβάνοντας προσωπικές πληροφορίες για την υγεία σας και προσαρμόζοντάς τες για να παράγει ένα πρόγραμμα που σας βοηθά να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο. Ξεκινά με ένα κουίζ που κάνει ερωτήσεις σχετικά με τις προβληματικές σας περιοχές, τη ρουτίνα ύπνου, τα επίπεδα άγχους και την πρόσληψη αλκοόλ.

Ρωτάει επίσης για θέματα υγείας πριν προχωρήσει σε διατροφικές ερωτήσεις. Οι απαντήσεις που δίνετε εδώ σας βοηθούν να δημιουργήσετε το πρόγραμμα γευμάτων Beyond Body, διασφαλίζοντας ότι περιλαμβάνει τροφές που απολαμβάνετε από βασικές ομάδες τροφίμων. Επίσης, αποκρυπτογραφεί αν είστε χορτοφάγος και αν τρώτε κρέας και ψάρι.

Από εκεί, το βιβλίο σας γράφεται και μπορείτε να ξεκινήσετε το υγιές ταξίδι σας για απώλεια βάρους.

3 Οφέλη του Beyond Body

Πιθανότατα αναρωτιέστε τι μπορεί να σας προσφέρει ένα βιβλίο και σε τι διαφέρει από άλλα σχήματα απώλειας βάρους. Έτσι, εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε το βιβλίο Beyond Body για το ταξίδι απώλειας βάρους, εδώ είναι 3 οφέλη που μπορείτε να περιμένετε.

#1 Προσαρμοσμένο πρόγραμμα γευμάτων

Το κύριο χαρακτηριστικό του Beyond Body είναι το πρόγραμμα γευμάτων 28 ημερών. Το πρόγραμμα γευμάτων περιέχει 5 γεύματα για κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού, του μεσημεριανού, του βραδινού και ενός πρωινού και βραδινού σνακ. Εάν προτιμάτε ή δεν έχετε χρόνο, μπορείτε να φάτε και τα δύο σνακ την ίδια ώρα της ημέρας ως ένα μόνο γεύμα.

Υπάρχουν 500+ συνταγές με υλικά που μπορείτε να αλλάξετε ανάλογα με το γούστο σας. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τη μέθοδο παρασκευής της αρεσκείας σας. Η προσαρμοσμένη επιλογή διασφαλίζει ότι καλύπτονται οι θερμιδικές και διατροφικές σας ανάγκες, επομένως η αλλαγή των πραγμάτων δεν θα διακόψει την πρόοδό σας.

Το Beyond Body αντιμετωπίζει την ανάγκη για καλή σχέση με το φαγητό. Η κατανάλωση τροφών που απολαμβάνετε σας κάνει πιο πιθανό να διατηρήσετε τη νέα σας δίαιτα. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να κάνετε ξαφνικές, δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας, επειδή μπορείτε να μεταβείτε σταδιακά κατά τη διάρκεια του μήνα.

Περιλαμβάνει τροφές απαραίτητες για μια υγιεινή διατροφή, όπως άπαχα κρέατα, ολόκληρα φρούτα και λαχανικά, σύνθετους υδατάνθρακες και δημητριακά ολικής αλέσεως.

#2 Απλό πρόγραμμα προπόνησης

Το κεφάλαιο της προπόνησης Beyond Body του βιβλίου σας δίνει συγκεκριμένες ασκήσεις προπόνησης που θα σας βοηθήσουν να κάψετε το περιττό λίπος και να χτίσετε άπαχο μυ. Οι συστάσεις στο σχέδιό σας βασίζονται στην τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας και στο πόση άσκηση συνήθως κάνετε. Περιλαμβάνει προθέρμανση, καρδιο και προπόνηση ενδυνάμωσης.

Όπως η διατροφή, η άσκηση είναι απαραίτητη για την υγεία σας. Η τακτική σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με μεγαλύτερη διάρκεια υγείας και μειωμένο κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων. Βελτιώνει επίσης την κινητικότητα και ενισχύει τα οστά και τους μύες.

Επιπλέον, όταν συνδυάζεται με διατροφικές τροποποιήσεις, η άσκηση μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους. Αυτό συμβαίνει επειδή αυξάνει τον αριθμό των θερμίδων που καίτε, βοηθώντας σας να φτάσετε σε ένα έλλειμμα θερμίδων.

Το κεφάλαιο προπόνησης του βιβλίου σας είναι προαιρετικό. Έτσι, εάν έχετε ήδη μια τακτική ρουτίνα προπόνησης, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε τις συνταγές, τις οδηγίες και τις συμβουλές απώλειας βάρους.

#3 Λαμβάνει υπόψη την ψυχική υγεία

Η σωματική υγεία δεν είναι ο μόνος τομέας ανησυχίας όταν προσπαθείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας. Οι δημιουργοί του Beyond Body αναγνωρίζουν ότι η ψυχική σας ευεξία παίζει σημαντικό ρόλο στο ταξίδι σας. Το άγχος, η κατάθλιψη και άλλα ψυχικά προβλήματα μπορούν να συμβάλουν στην ανεπιθύμητη αύξηση βάρους.

Επιπλέον, η κακή ψυχική υγεία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να κάνετε προσεκτικές επιλογές και να εμποδίσει την ικανότητά σας να διατηρείτε μια καλή ρουτίνα. Μια πιο υγιής νοοτροπία θα σας δώσει την ενέργεια για να ασκείστε τακτικά και θα σας βοηθήσει να δεσμευτείτε καλύτερα για να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με θρεπτικά τρόφιμα.

Το πρόγραμμα δίνει έμφαση στην οικοδόμηση αυτοπεποίθησης και στη μεταμόρφωση της καθημερινότητάς σας με απλές αλλαγές. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε στην ομάδα της κοινότητας Beyond Body στο Facebook, όπου μπορείτε να μοιραστείτε το ταξίδι σας με άλλους, να λάβετε συμβουλές από πρώτο χέρι και να κάνετε φίλους με άτομα σε παρόμοια θέση.

Τι πιστεύουν οι πελάτες για το Beyond Body Book;

Αληθεύουν οι ισχυρισμοί του Beyond Body;

Λοιπόν, χιλιάδες πελάτες έχουν αφήσει μια κριτική Beyond Body, μοιράζοντας τις προσωπικές τους εμπειρίες με το δημοφιλές βιβλίο. Μπορείτε να βρείτε έναν συνδυασμό θετικών και αρνητικών κριτικών στο διαδίκτυο από γνήσιους πελάτες. Γενικά, η συναίνεση είναι ότι οι άνθρωποι είναι ευχαριστημένοι με το προϊόν.

Οι πελάτες κατάφεραν να χάσουν βάρος και πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο υγιείς αφού ακολούθησαν τη ρουτίνα απώλειας βάρους τους. Μερικοί άνθρωποι έχουν βρει τα σχέδια γευμάτων να αποτελούνται από βασικές ιδέες γευμάτων. Άλλοι πιστεύουν ότι θα επωφεληθούν από μια προκατασκευασμένη λίστα αγορών για να ταιριάξουν με συνταγές.

Τι μπορώ να βρω μέσα πέρα ​​από το σώμα;

Μέσα στο βιβλίο, μπορείτε να ανακαλύψετε βασικές γνώσεις για την απώλεια βάρους με τον σωστό τρόπο και πώς να το κρατήσετε μακριά μακροπρόθεσμα. Η έκδοσή σας του βιβλίου Beyond Body είναι προσαρμοσμένη για εσάς, παρέχοντας ένα σχέδιο υγιεινού τρόπου ζωής που μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως.

Το πρόγραμμα γεύματος και προπόνησης δημιουργείται με βάση τις πληροφορίες σας, όπως η ηλικία, το ύψος, ο σωματότυπος και το τρέχον βάρος. Επίσης, επηρεάζει τις συγκεκριμένες ανάγκες σας, όπως οι συνθήκες υγείας, οι αλλεργίες και οι διατροφικές απαιτήσεις. Αυτά τα εξαρτήματα βοηθούν στη δημιουργία του μοναδικού σας προγράμματος Beyond Body.

Το περιεχόμενο του βιβλίου επικεντρώνεται στο πώς να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή. Μπορείτε να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την πορεία σας, όπως συμβουλές για φαγητό έξω και πώς να διαχειριστείτε το πρόγραμμά σας. Μπορείτε να επωφεληθείτε από τις εικόνες που δείχνουν τις ασκήσεις στο σχέδιό σας για να βοηθήσετε τη ρουτίνα της προπόνησής σας.

Το ακριβές περιεχόμενο των κεφαλαίων διαφέρει ανάλογα με τις προσωπικές σας απαιτήσεις.

Σε τι χρησιμεύει το Beyond Body Book;

Το βιβλίο Beyond Body είναι ένα προϊόν για όσους είναι έτοιμοι να αλλάξουν νοοτροπία. Είναι εκεί για να σας βοηθήσει να αρχίσετε να χάνετε βάρος με μια ρουτίνα που σας ταιριάζει, αποφεύγοντας τις δίαιτες της μόδας και άλλες τάσεις απώλειας βάρους. Ενώ τέτοιες στρατηγικές μπορεί να λειτουργήσουν προσωρινά, δεν λειτουργούν εφ’ όρου ζωής.

Είναι ένας τρόπος χωρίς προβλήματα να διαμορφώσετε καλές συνήθειες στο σπίτι χωρίς να απαιτείται προσωπικός προπονητής να σας καθοδηγήσει. Καθώς το βιβλίο χρησιμοποιεί δοκιμασμένες μεθόδους, μπορείτε να επιστρέφετε σε αυτό ξανά και ξανά, αν θέλετε να επανέλθετε σε φόρμα. Επομένως, η αγορά βιβλίου μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα μακροπρόθεσμα.

Ωστόσο, ένα εξατομικευμένο βιβλίο δεν είναι διαθέσιμο για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες λόγω ειδικών διατροφικών απαιτήσεων. Μπορεί να είναι ακατάλληλο για άτομα με ορισμένες παθήσεις υγείας που απαιτούν εξειδικευμένη δίαιτα. Έχοντας αυτό κατά νου, είναι ζωτικής σημασίας να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε μέθοδο απώλειας βάρους.

Πού μπορώ να αγοράσω το Beyond Body;

Μπορείτε να αγοράσετε το αντίγραφό σας του Beyond Body από την επίσημη ιστοσελίδα τους. Πρέπει να περάσετε από τον ιστότοπο καθώς πρέπει να συμπληρώσετε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο για να μπορέσετε να αγοράσετε και να αποκτήσετε πρόσβαση στο βιβλίο. Κάτι τέτοιο επιτρέπει στους κατασκευαστές να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες σας για να δημιουργήσουν το εξειδικευμένο πρόγραμμα για εσάς.

Επιπλέον, ο ιστότοπος εκτελεί διάφορες προσφορές για να αποκτήσετε το πρόγραμμά σας σε μειωμένη τιμή. Αξίζει να σημειωθεί ότι το Beyond Body προσφέρει επίσης διεθνή αποστολή για το έντυπο αντίγραφο.

Συχνές ερωτήσεις

Είναι το Beyond Body νόμιμο;

Ναι, το Beyond Body είναι ένα νόμιμο προϊόν που μπορείτε να αγοράσετε online μέσω της επίσημης ιστοσελίδας. Μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές Beyond Body στο διαδίκτυο από νόμιμους πελάτες που έχουν δοκιμάσει και δοκιμάσει το βιβλίο. Είναι φτιαγμένο για να υποστηρίζει τους αναγνώστες στην οικοδόμηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής.

Πόσο κοστίζει το Beyond Body;

Το βιβλίο Beyond Body κοστίζει 39,99 $, με δυνατότητα παράδοσης ενός αντιγράφου στην πόρτα σας εντός 8-14 εργάσιμων ημερών. Εναλλακτικά, μπορείτε να παραλάβετε το ebook στη διεύθυνση email σας εντός 24 ωρών. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε στην εφαρμογή Beyond Body.

συμπέρασμα

Λοιπόν, αξίζει το Beyond Body;

Το εξατομικευμένο πρόγραμμα απώλειας βάρους σημειώνει πολλά πλαίσια για όσους θέλουν να ξεκινήσουν ένα ταξίδι υγιεινού τρόπου ζωής. Μας αρέσει ιδιαίτερα η εστίαση στην αντιμετώπιση των διατροφικών σας συνηθειών. Συνολικά, το Beyond Body αισθάνεται πιο απλό. Δεν αισθάνεται περιοριστικό και αγχωτικό όπως τα περισσότερα προγράμματα απώλειας βάρους.

Μόλις φτάσει το βιβλίο σας φυσικά ή εικονικά, μπορείτε να αρχίσετε να προχωράτε προς τους στόχους υγείας σας.

Κάντε κλικ εδώ για να κάνετε ένα δωρεάν κουίζ 3 λεπτών και να δείτε πόσο γρήγορα μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους με το δικό σας εξατομικευμένο βιβλίο Beyond Body

Αποκάλυψη διαφήμισης: Ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση για ορισμένους από τους συνδέσμους στις ιστορίες μας. Σας ευχαριστούμε που υποστηρίζετε το LA Weekly και τους διαφημιστές μας.

Author: c5concepts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *