Posted in Los Angeles Food

Μοσχαρίσιο κρέας εναντίον αρνιού: Σύγκριση διατροφής και υγείας

Το αρνίσιο κρέας είναι υψηλότερο σε Βιταμίνη D, Β1, Β12, χαλκός και φυλλικό οξύ, ενώ το μοσχαρίσιο κρέας περιέχει περισσότερα Βιταμίνη Β3, Β5, Β6 και…

Continue Reading... Μοσχαρίσιο κρέας εναντίον αρνιού: Σύγκριση διατροφής και υγείας
Posted in Los Angeles Food

Λεμόνι εναντίον λάιμ εναντίον πορτοκαλιού: Σύγκριση διατροφής και υγείας

Τα λεμόνια και τα λάιμ έχουν μεγαλύτερη ποσότητα φυτικών ινών από τα πορτοκάλια. Τα πορτοκάλια έχουν περισσότερα βιταμίνες και λιγότερο νάτριοενώ τα λεμόνια είναι χαμηλότερη…

Continue Reading... Λεμόνι εναντίον λάιμ εναντίον πορτοκαλιού: Σύγκριση διατροφής και υγείας
Posted in Los Angeles Food

Γαλοπούλα εναντίον Κοτόπουλου εναντίον Κουνελιού: Σύγκριση Διατροφής και Υγείας

Το κρέας κουνελιού παρέχει περισσότερα ορυκτά και λιγότερο νάτριο, ενώ το κρέας γαλοπούλας περιέχει περισσότερο βιταμίνες. Αντίθετα, το κρέας κοτόπουλου είναι χαμηλότερο χοληστερίνη. Και τα…

Continue Reading... Γαλοπούλα εναντίον Κοτόπουλου εναντίον Κουνελιού: Σύγκριση Διατροφής και Υγείας